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Ellos dejaron su opinión… Y ustedes… ¿Qué opinan????

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Y ustedes... ¿Qué opinan????
Qué Remedios. productos elaborados con semillas y germinados... 100% veganos, sin glúten, sin soya, libre de lacteos... 🌿 💗
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Bonito vegan día! 🍆🌶🌽😍🙌🙏

Qué Remedios... Vegan Food

Ell@s dejaron su opinión 😍 .... ⬇️⬇️⬇️⬇️Y ustedes... ¿Qué opinan????Qué Remedios. productos elaborados con semillas y germinados... 100% veganos, sin glúten, sin soya, libre de lacteos... 🌿 💗¡ TE ANIMAS???🍔Hamburguesas + Non-Fish Fingers + Embutidos de semillas + Sunflower Nuggets + Hogaza de semillas!🍞Estamos presentes en Tepoztlán 🌋, Cuernavaca y CDMX 🏡Dale click aquí ➡️ http://bit.ly/2YFaqYj Y Escríbenos!¿Quieres comunicarte con nosotros?📧 vegan.queremedios@gmail.com📲 WhatsApp (777) 135 75 50📸 https://www.instagram.com/vegan.queremedios/Bonito vegan día! 🍆🌶🌽😍🙌🙏#queremedios

Posted by Qué Remedios. on Thursday, September 26, 2019

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Pirámide Nutricional Qué Remedios

Pirámide Vegana Qué Remedios ➡️ te ofrecemos algunos consejos muy útiles a la hora de adoptar una dieta vegana…

✅ Consume una cierta variedad de alimentos de todos los grupos, asegurando obtener suficientes nutrientes, fitoquímicos y fibra.
✅ Limita la utilización de grasas saturadas, aceites, azúcares añadidos y sal.
✅ Procura consumir productos integrales ricos en minerales.
✅ Utilizarel agua de cocción de verduras para hacer sopas y cremas, aprovechando así los minerales y vitaminas.
✅ Bebe entre 6 y 8 vasos de líquido al día.
✅ Desarrolla alguna actividad física cada día.
✅ Cuida tu ingesta de vitamina B12
✅ Siempre consulta con algún médico o nutricionista

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