Sobre el Garbanzo

Sobre el garbanzo... Su riqueza en fibra mejora el tránsito intestinal y contribuye a que la absorción de los hidratos de carbono sea todavía más lenta.

➡️ Al combinarlos con cereales, la calidad de sus proteínas aumenta.
👉 El garbanzo tiene muchos minerales, sobre todo fósforo, hierro y magnesio. Rico en vitaminas B1, B6 y ácido fólico.
✅ Favorece el sistema nervioso y muscular, siendo adecuado para afrontar situaciones de tensión psicofísica y de estrés.

Ideales para embarazadas por su contenido en ácido fólico!

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